女性は昼夜逆転しており、昼寝や夜ご飯後の爆睡が続いている。ヨギボーにもたれると楽だが眠気が来るため、昼夜逆転を諦めるか迷っている。
8:15 起床 旦那のお弁当作る
9:00 旦那見送る
9:00-10:00 朝ごはん食べたりのんびり
10:00-15:00(17:00の時もあり)お昼寝
15:00-18:30 テレビ見たりゲームしたりのんびり
18:30-19:30 夜ご飯作る
19:30(20:00の時もあり)から夜ご飯食べて、ゴロゴロ
食べ終わったら日によってはすぐお風呂入る時もあれば映画見たり一緒にゲームしたり
25:00～26:00頃に旦那と就寝(旦那即寝、私寝れず)
朝の5.6時すぎに眠気が来て寝る
8:00に起きる
というループで絶賛昼夜逆転してます😭
友達や親と出かけたりもしますが、その時は勿論昼寝なしなので昼夜逆転戻れる！と思ったら夜ご飯後にすぐ爆睡。
24時辺りに起きて眠気吹っ飛ぶ→朝の5.6時に寝る。というパターンになりがちです😇
夜ご飯後はヨギボーにもたれかからないとしんどくて。でもそうすると楽だけど眠気が来ます🥲
もう昼夜逆転は諦めるしかないですかね😂
- はじめてのママリ🔰(1歳7ヶ月)
コメント
s
まさに妊娠中私がそれでした🥹ほんと全く同じ感じです🥹
もう諦めて昼に思いっきり寝てました（笑）
そして産後は授乳やらでどうせ眠れなかったのでちょうどよかったです🤣
赤ちゃん産まれたら好きな時に眠れなくなるので今のうちに思う存分ゴロゴロして寝ておいたほうがいいと思います☺️
はじめてのママリ🔰
わたしも妊娠中そんなでした😂
旦那が寝る時間に布団に入るのに寝れず動画見てたりで気づいたら朝で！！！笑
産後は生活戻るので大丈夫ですよ☺️🫶
いまのうちに自分の時間思いっきり楽しんでくださいね🥺💕💕
-
はじめてのママリ🔰
旦那が寝てる時間に布団入るけど寝れないのわかります🤣
隣でイビキかいてるの聞いて無性に羨ましく感じます笑
ですね！今の時間もあと１ヶ月ちょっとなので、思いっきり楽しみます🍀*゜- 2月20日
はじめてのママリ🔰
全く同じ感じだったなんて、、！！✨️
ですよね！産後まともに寝れないだろうし、もう寝れる時に思う存分寝て、ゴロゴロして、好きなことします。笑
sさんの返信で気持ち楽になりました！🥹ありがとうございます(_ _)