やんぽん
長女は覚えてませんが
次女ほその頃保育園だったので
6時30分～7時に起きていなければ
起こしていました！
昼寝は平日は保育園で
12時30分～14時30分でした！
休日でもさほどかわらず
7時くらいには起きていて
遅くとも13時とかには寝て
15時には起こしてました！
就寝は21時です！
ママリ
最近は朝寝復活していて
朝7時起床、9-11時朝寝、16-17時夕寝、21時就寝のリズムが多いです！
はじめてのママリ
朝6時起きで13時から15時までお昼寝、20時30-21時までには寝ます。
朝すごく早いからか、お昼寝と、夜はスっと寝入ってくれます。
はじめてのママリ🔰
朝は7時頃に起きて、13時～15時頃までお昼寝してます。
就寝はは21時半～22時です！
お昼寝は寝室に連れて行かないと遊んで寝ないので、ベッドで寝かしつけてます😌
ちなつ
朝7時起床、平日は保育園で11時40分〜14時か14時半までお昼寝、休日は13時半〜15時くらいまで昼寝、夜は21時就寝です🙌
お休みの日はほっといたら昼寝しないので、頃合い見て抱っこ紐します。それで秒で寝ます👏
ひまわり
20:30〜翌8:00
お昼寝は13:00〜16時くらいです🙆♀️
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