臨月に入り、急に夜眠れなくなりました。ストレスやお腹の張りはないけど不眠です。同じ経験の方いますか？
あと3日で臨月に入るのですが2日前くらいから夜眠れなくなりました(´ ･ω･ `)
今まではちゃんと眠れていたんですけど急に…
これと言ってストレスを感じていたりお腹が良く張ったりとかはないのですが…
同じく臨月に入って不眠になった方はいらっしゃいますか？(´ ･ω･ `)
- ゆずりは(7歳)
コメント
すー
私もここ最近急に不眠になりました、、
寝れても1時間後に起きたりしちゃいます(._.)
きっとトイレが近くなったから目覚めるってゆーのもあると思うんですけど、ゆっくりたくさん寝たいですよね(´；ω；`)
prn
お腹が大きくなるにつれて寝つきが
悪くなりました(´･ω･`)
トイレに目覚める事も多いし寝やすい
体制が見つからなかったり(´･ω･`)
出産が近づくにつれて不安が大きく
なってきたりで余計寝れません😰😰
お昼寝したりして睡眠不足にならない
ようにしてます(´･ω･`)
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ゆずりは
こんばんは(´｡･-･｡`)
同じくです！！！
こんな時間だから回答来ないかな…と思っていたので回答来てホッとしております(´｡･-･｡`)
私もお昼寝できるときはしてます。
今日もがっつりお昼寝しちゃいました。
そしたらまた夜眠れないんですよね(´ ･ω･ `)
悪循環です(´ ･ω･ `)- 1月13日
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prn
こんばんは😊
いやー寝れなくて(笑)同じ人いるー！みたいな気持ちでコメントしちゃいました(笑)
昼間の暖かい時間にお散歩行くことが多いので帰ってきてちょっと休憩〜！と横になると1時間くらい経ってます(笑)
そうなんですよねー、夜寝れなくて悪循環ですよね(´･ω･`)
最近は寝れないな！と思ったら布団でじっと寝れないーってゴロゴロするのやめました(笑)次の日のご飯の下ごしらえしたり買い物するものメモにしたりお風呂とか掃除してみたりしてますよ〜次の日のんびりお昼寝する時間確保するためにですけど(笑)少し動いたら寝れるかなって期待も込めてますが(笑)- 1月13日
りお
後期に入ってから夜眠れなくなりました
朝や昼間に寝てしまいまさに昼夜逆転に...助産師さんに相談したら夜眠れなくても他に、睡眠取れてるなら問題ないとの事
最近は夜眠るの諦めて携帯で子育てについて色々調べたりしてますよ（＾ω＾）
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ゆずりは
回答ありがとうございます(∩´͈ ᐜ `͈∩)
同じく昼夜逆転しちゃっています…
同じような方がいてホッとしました(´｡･-･｡`)
夜だから寝なきゃ！！と思わず眠れるときに寝れたらいいや〜と思うことにします（笑）- 1月13日
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りお
まあ、昼間寝て過ごしたことに対する罪悪感はなかなか慣れないですけどね( ´･ω･`)
好きな時に寝れるのは妊婦の特権だと思っておきましょう- 1月13日
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ゆずりは
そうですよね(´ ･ω･ `)
ゆっくりできるのも今のうちって言いますもんね(´ ･ω･ `)- 1月13日
夢mama
赤ちゃんもお母さんもきっと緊張しているんでしょうね！
出産は体力を消耗します。
今のうちに沢山身体を休めておかないとですね！
検診の時に中々寝れなくなってしまったと伝えてみるといいですよ！アドバイスなどもらえるかもしれません！
ちなみに私も全然眠れなかった人です😅
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ゆずりは
回答ありがとうございます(∩´͈ ᐜ `͈∩)
そうですね。自分で自覚してないだけで出産近づくにつれて少なからず緊張はあるのかもしれません…
やはりみなさん不眠になるものなんですね！！
安心しました♪
次の検診で一応伝えてみます。- 1月13日
＊ERIKA
日付が変わり、35w3dになりました( ¨̮ )
わたしももうすぐ臨月です♡
同じく夜眠れません( ᵒ̶᷄௰ᵒ̶᷅ )
トイレ近いし、腰や背中が痛くて体勢が難しく、そして横になると胃液が上がってくる感じで喉が気持ち悪いです︎︎☁︎︎
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ゆずりは
眠れないお仲間がたくさんいて嬉しい限りです(´｡･-･｡`)
好きに寝返り打てないから節々が痛いですよね。
仰向けも右向きもきつくて左しか向けません（笑）
お互いマイペースに朝日を迎えましょう(´｡･-･｡`)
夜が長いですね…- 1月13日
みさと
まだ眠れそうにないですー
お布団に入って、もう4時間、、、
しんどくて右向いたり左向いたり、
赤ちゃんもとっても元気に動いてます。
うれしいけど、
眠れないのはしんどいです(ﾟ∀ﾟ)
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ゆずりは
同じくです(´｡･-･｡`)
お腹がゴトゴト動いてます（笑）
もうこのまま眠れず朝になりそうですよね…- 1月13日
結優
いつ頃からか、二時間ごとにトイレに起きてしばらく寝付けなくなってを繰り返すようになりました。
仰向けもうつ伏せもなれないとあちこち痛くなりますよね。
その頃は生まれてからの練習のためと思って乗り切りました。
生まれてみたらこんなの比じゃないくらい寝てくれませんでした(^.^;
昼でもいつでも休めるときに休んでおいてくださいね(*^^*)
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ゆずりは
産まれてからの練習ですか(´｡･-･｡`)
確かに授乳やらおむつやらで眠れなくなりますもんね。
こんなにゆったりと起きてられるのも今のうちですよね。
眠れるときに眠りたいと思います♪- 1月13日
ゆずりは
こんばんは(◍ ´꒳` ◍)
こんな時間なのに回答有り難うございます！！
同じような方がいて良かったです！
やはり後期に入ると眠りが浅くなるのは仕方ないのですかね(´^ω^`)
ほんとにゆっくり寝たいです…
眠気が全くと言っていいほど来ません。
2日くらいオールナイトしたら3日目の晩にはある程度眠れたりするんですけどね(´ ･ω･ `)
眠れない時何かすることとか話し相手とかいたら良いんだろうけど…朝までがすごく長いですよね(´ ･ω･ `)
すー
いえいえ！
寝れずにママリずっとみてる感じなので笑
夜寝れないからお昼寝したりするんですけど、そのせいでまた夜寝れなくなって、、って感じで昼夜逆転しちゃいそうです(´；ω；`)
ゆずりは
全くもって同じ状況です(´^ω^`)
すでに逆転しちゃってます…
隣で熟睡してる旦那が羨ましいです(´^ω^`)