コメント
もふもふ
低糖質の食パンを食べてました！ちょっと割高ですが🤏
はじめてのママリ
インスリンとかは使用してない程度の妊娠糖尿病ですが、食パンは普通に毎日食べてますよ☺️
食パン食べる時に必ずサラダをたっぷり食べてます！
食物繊維や蛋白質や脂質をしっかり摂る事で、血糖値の急激な上昇を抑えられるので。
炭水化物だけで摂るのは絶対NGです🙅♀️
私もパン大好きです🥰
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はじめてのママリ🔰
そおなのですね😳
サラダって生サラダですか？私はリステリア菌が心配な為生サラダ食べてなくて。気にせず食べてますか？それとも温サラダにしてますか？- 2月18日
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はじめてのママリ
普通に生サラダです！
サラダ食べてリステリア菌なんてほぼ感染することないと思いますが、気になるなら温野菜サラダでもいいと思いますよー！
生肉、生ハム以外は特に気にしなくていいと病院からも言われてます☺️
とにかく、食パンが食べたかったらサラダなどの野菜類と、ゆで卵とか牛乳とか無糖ヨーグルトなどの蛋白質を同時に、若しくは食事の最初にしっかり摂るといいですよ☺️
食後の血糖値測ってますが、野菜たっぷり食べてれば私は数値オーバーしてません😘- 2月18日
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はじめてのママリ🔰
そおなのですね！！
食パンはどんなの食べてましたか？- 2月18日
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はじめてのママリ
普通の超熟とか、パン屋さんの食パンとか色々何でも食べてますよ☺️特に低糖質のとかにはしてません😉
- 2月21日
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はじめてのママリ🔰
そおなのですね！ありがとうございます☺️
- 2月21日
はじめてのママリ
現在進行形で食事療法してますが、ベースブレッドの食パン型のやつ食べてます。
ふわふわもちもちのパンは恋しいですが、とりあえずパン食べてるという気持ちで我慢できます
あとは自分はベーグルが比較的安全なのでたまにベーグル食べてます
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はじめてのママリ🔰
それは焼かずに食べれますか？ベーグルとはなんですか？
- 2月18日
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はじめてのママリ
ベースブレッドは焼いた方が美味しいです🤔
ベーグルは食パンでは無いので質問の回答でなくなってしまうかもですがパンの種類です💦- 2月19日
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はじめてのママリ🔰
焼く機会がなくて😭
- 2月19日
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はじめてのママリ🔰
パン焼く機械がなくて😭そのままま食べたら良くないですかね😭菌とか😭
- 2月19日
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はじめてのママリ
菌とかは気にしなくていいと思います！
食パンタイプではなくて、チョコパンとかメープル味のタイプだとレンジでチンで美味しいです- 2月19日
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はじめてのママリ🔰
そおなのですね！ありがとうございます😭
- 2月19日
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はじめてのママリ
ご興味あったら、ママリの規約に引っかかる気がするので私は乗れられないのですが、紹介でオンラインで初回限定セット1回だけ買ってすぐ解約、が1番安いです＞＜
パン16袋とクッキーひとつ入って1172円です- 2月19日
はじめてのママリ🔰
写真とかありますか？😭
もふもふ
これ食べてました！
はじめてのママリ🔰
これって焼いて食べてましたか？そのままでも食べれますか？
はじめてのママリ🔰
1日何枚くらい食べてましたか？
もふもふ
焼いて食べてました。気分的に1枚にしてました！食パン好きなんですか？
はじめてのママリ🔰
焼く機械無いのですがそのまま食べても大丈夫でしょうか？
はい、好きです😭
もふもふ
そのまま食べて大丈夫ですが、やっぱりなんか物足りなさはありました💦
このパンに卵とか挟んで食べてました。
私も検査に引っかかって妊娠糖尿病と診断されましたが、食事療法のみで済みました。血糖値も測っていません。
食事の順番、よく噛む、分食をしていましたよ。
はじめてのママリ🔰
分かりました、ありがとうございます😭