コメント
太陽の音☺️🔰
病院で買った葉酸のサプリ飲んでました☺️
はじめてのママリ🔰
とりあえずお腹･体を冷やさないようにあっためてました！！！それと葉酸サプリも飲んでました！！！最後の最後は子授け神社にお参りしました！！！👏🏻❤️❤️❤️
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あーママ
温活がんばります！近所の神社調べてみます⛩👏💕
- 2月17日
さちこ
湯船に入るのやめてました。
子どもの頃から湯船で膣に水が入る感覚があって😭
そういう人は膣内の常在菌が洗い流されて無菌状態になったりする…というのをネットでみたので。
あとは膣内環境のためにラクトフェリン飲んでました。今は専用サプリもあるみたいですね😊
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あーママ
膣内の環境のこと、考えていなかったのでとても参考になりました！ラクトフェリンきいたことありましたが、妊活にいいこと知らなかったです😳ありがとうございました😊
- 2月17日
はじめてのママリ🔰
今回は
適度に運動する(1日30分くらいのお散歩)のは
取り入れてました😉
あとは旦那とのスキンシップを増やしておく♡とかですかね🤣
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あーママ
暖かくなってきたのでお散歩します🚶♀️！スキンシップがんばります🤣ありがとうございました😊
- 2月17日
はじめてのママリ
ビタミンDのサプリ飲んで、お酒は控えてました！
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あーママ
ビタミンDも妊活に良いのですね！ありがとうございます😊
- 2月17日
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はじめてのママリ
ビタミンDが足りないと不妊や流産の原因になるそうです！
- 2月17日
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あーママ
そうなんですね！薬局でサプリメント探してみます🤔🌟
- 2月17日
あーママ
葉酸！市販のものとはまた違うんですかね🤔ありがとうございました😊