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まろん
サプリ・健康

ダイエット経験を教えてください。モチベを上げるために皆さんのダイエット話を聞かせてください。期間と減量数も知りたいです。


ダイエット経験談教えてください!!

もう太りすぎてまずいのでダイエットしたいです😭
モチベーションあげるために
皆さんのダイエット話聞かせてください!

こういう方法でどのくらいの期間で
何キロ痩せたとか教えて欲しいです🙇‍♀️💓

コメント

まころ

防風通聖散の漢方で、半年かけて8キロ痩せました!!
今は飲んでないですが、なんとかリバウンドなしで頑張ってます🤣

  • まろん

    まろん

    コメントありがとうございます🙇‍♀️
    それ気になってました!
    本当に効くんですね😳
    ちなみにどのメーカーのもの飲んでましたか?

    • 2月16日
まころ

めちゃくちゃまずいですが
生漢煎です!ネットで買えます😊

  • まろん

    まろん

    やっぱりマズいんですね😂
    下痢とかにはならなかったですか?

    • 2月16日
  • まころ

    まころ

    私は下痢にはならずに、食べたらすぐ出る!って感じになりました🤣

    • 2月16日
  • まろん

    まろん

    そうなんですね!
    試してみたいと思います✨
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 2月16日
猫LOVE

2年間で36キロ痩せました😅

エアロバイク買って漕いだり、ウォーキングしたり買い物行くにも歩いていくようにしてます😆

  • まろん

    まろん

    36キロはすごいですね😳
    エアロバイク持ってるんですが下の子産まれてから、なかなか時間が取れなくて💦
    やはり運動しないとですよね😅
    コメントありがとうございます🙇‍♀️

    • 2月16日