ひまわりママ
急激の寒暖差で温かくなった時点で血流が広がり上半身に集中してしまったことでめまいを起こしたんだとおもいます。
ストレッチしたことで 全身に血流が周り始めたので治まったんだとおもわれます(^-^)
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