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みーちゃん🔰
サプリ・健康

便秘に効果があったことや、食べ物があれば教えてください!もう便秘が辛…

便秘に効果があったことや、食べ物があれば教えてください！
もう便秘が辛すぎます😭😭

コメント

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りんご酢の炭酸割りと、ビオフェルミンです！

豆腐メンタル

オリゴ糖良かったです！

はじめてのママリ🔰

さつまいも、ヤクルト、ヨーグルトにオリゴ糖です。

あとは、ゆる―い下剤です。

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