ママリ
好き嫌いありますよね〜分かります😂
ウインナーをおにぎりの具として刻んで入れてみたらどうですか？
そのうちに追加で混ぜこみで野菜いれてみます？😂ご飯それしかないなら食べますよきっと！
あとは、キャラクター好きなのいますか？娘はサンリオとか好きなので、お弁当用に使うようなグッズを使ってます！これは効果てきめん！ピックに刺さってたら何でも食べますよ🥹
あと、お菓子系は家から一切排除です！
試行錯誤ですよね💦でも白米食べてくれるだけえらい！
はじめてのママリ🔰
食べるのだけあげてました（笑）
ご飯にふりかけは嫌と言われ、おかずも食べず白米のみの時もあります。
野菜生活は飲むので野菜はとれていると信じたいです🤣
はじめてのママリ🔰
大きくなるにつれて
味覚が変わってきて食べられるようになるので
今は食べさせる事に重きを置かなくて大丈夫です😊
食べられない物も
子どもの食卓に並べるようにして
大人がまずは美味しく食べる姿を見せながら
「お肉を食べたら力持ちになれるよー！」とか
「人参食べたら風邪バイキンが来なくなるんだよー！」とか
食べる事でどんな素敵な事があるのかお話しながら
楽しく食べる事が出来たら満点です！✨
野菜食べない時期は
野菜ジュースや
緑黄色野菜ふりかけ、
ハンバーグや餃子に細かくして混ぜるなどで
なるべく少しでもとれるようにしてました💦
でもほとんど食べませんでしたが🤣
3歳になりましたが
これだけ食べたら大好きなフルーツにしようね！♡
と好物で釣りながら
アリンコ並みの量から食べる練習はしてます🤣💦笑
口に入れてベーとしても
入れるだけで褒めてます😊
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