コメント
えに
炒飯にスープとかですかね？
軽めと言われたら、私はオカズを減らしてます。
退会ユーザー
焼き魚に味噌汁とか？
うちの旦那の言う軽めはパスタです。
全然軽くないですよね。
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m8010
コメントありがとうございます。
ご主人の軽めはパスタなんですね！
それは意外ですね！- 1月12日
初アカ
うちの場合、軽めと言われたらうどんです😋💦
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m8010
コメントありがとうございます。
なるほど！確かに麺は軽い系統に入りますよね(^ ^)- 1月12日
まし
豚肉と野菜のポン酢炒めか、
豚しゃぶなどのメインと、
葉物野菜のおひたし、
お味噌汁とごはん
にするかなと思います(^^)
おひたしじゃなくても、タコとワカメの酢の物とかもさっぱりしてて食べやすいと思います。
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m8010
コメントありがとうございます。
サッパリ系って確かに軽めに入りますね！
調べてみます(^ ^)- 1月12日
ちび➰ず
軽めっていわれたら
お茶漬け
明太子とご飯
それにキュウリの浅漬けとかですかね
ご飯食べて夜間作業から帰ってきたときは、軽めって言われたら出します
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m8010
コメントありがとうございます。
お茶漬けの存在忘れてました！
確かに軽くて手軽ですよね！
きゅうりもサッパリでいいです(^ ^)- 1月12日
ゆいはは
うちは軽めの時はお茶漬けとかですね
あとはごはんと味噌汁だけとか
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m8010
コメントありがとうございます。
お茶漬けありましたね！
軽めの王道ですよね！- 1月12日
ぶのすけ
オニギリに卵焼きとお肉ちょっと焼いとくくらいですかね？
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m8010
コメントありがとうございます。
オニギリいいですね！
簡単に食べられるし、食べやすい！- 1月12日
空翔
うちの旦那の言う軽めは、野菜ですねー。ひたすら野菜だけのサラダ。あとはシンプルなお蕎麦かうどんかお茶漬けでもあれば十分かな…
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m8010
コメントありがとうございます。
サラダ好きなんですね！
それにお茶漬けとかいいですね(^ ^)- 1月12日
ママリ
私の旦那は月〜金のうち、一晩食べない感じなので、2日2日でパン系ご飯系にしてます。絶対じゃないですが。
パンの時は、メロンパン、ベーグルにクリームチーズとジャム、食パンにヌテラとかピーナッツバター、それにオレンジジュース。ハムとチーズだけ挟むサンドイッチとホットミルクとか。
パウンドケーキ一切れとかもあります。
ご飯の時は、白米にキノコのガーリックソテーとか、炊き込みご飯だけとか、ご飯一膳に餃子4つとか。
あとはベーコン炒めてサラダとか、パスタ系だったら40gくらいにして味もあっさり系のにしたり、たまにシリアルだけとかもあります。
絶対一品料理です。
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m8010
コメントありがとうございます。
なるほど！一品料理なんですね。
ご飯とパンとの割合すごいです！- 1月12日
ナルド
素麺(*´-`)
でも寒いからだめですよね！
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m8010
コメントありがとうございます。
私冬でも素麺食べます！笑
ただ夫が素麺嫌いなんですよね。。- 1月12日
m8010
コメントありがとうございます。
オカズ減らすと軽くなりそうですね！
こっちも手軽だしやってみます！