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いときち
ココロ・悩み

皆さんのストレス発散方法を教えてください。疲れからきてるのか、じわ…

皆さんのストレス発散方法を教えてください♫

疲れからきてるのか、じわりじわりとストレスが溜まってる気がします。。。

コメント

りん丸

車で好きな曲かけて歌ったりしてます(・m・)ノ
なんか声出すとスッキリします(´▽`)
あとは旦那に子供任せて一人カラオケもしました笑

  • いときち

    いときち


    こんにちは☀️
    回答ありがとうございます(^○^)
    歌うのいいですね!
    音痴なのでカラオケ行ったりしませんが、家で子どもと2人のときこっそり歌おうかな(笑)

    • 1月11日
deleted user

生後1ヶ月だと赤ちゃんから離れられないしストレス溜まりますし、疲れが来る時期ですよね。
私はとにかく甘いものを食べる、好きなコーヒーを飲む、あとは夜赤ちゃんが寝たら片耳イヤホンで(泣いたらわかるように)パソコンでドラマ見たり、ガンガンに音楽聞いたり好きなラジオ聞いたりしてました!あと好きな香りのするボディクリームに癒されたりしてます(*´∀`)

  • いときち

    いときち


    こんにちは☀️
    回答ありがとうございます😊

    そうなんです(._.)
    子どもは可愛いし、大好きだけどやっぱり疲れが、、、💧毎日家にいるから、旦那さんにも疲れてるとは言いづらいし💧

    私も甘いもの食べたりコーヒー飲みます☀️
    なにかを見たり聞いたりするのもいいですね〜〜❤︎面白い動画とか見てみようかな💡

    毎日足をマッサージするので、いい香りのするボディクリームも検討してみます(^○^)♫

    • 1月11日
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食べることです😃育児の合間にコーヒー飲んだりすることが癒されます✨あと数時間夫に頼んで美容室に行くこともいやされてます😍

  • いときち

    いときち


    こんにちは😃
    回答ありがとうございます😊

    コーヒーいいですよね💡ホッとするというか、、、癒されます。
    美容室も気分転換になっていいですよね!
    ついでに綺麗になるし!
    また近々行ってみます(^○^)

    • 1月11日
にこ

私は美味しいもの食べてお買い物です♡

  • いときち

    いときち


    こんにちは☀️
    回答ありがとうございます😊

    美味しいものとお買い物、いいですね✨
    毎日の甘いものがやめられません(笑)

    • 1月11日
deleted user

甘い物やお菓子食べます!!
あとは布団干したときに
思いっ切り布団叩きます(笑)

  • いときち

    いときち


    こんにちは☀️
    回答ありがとうございます😊

    私も甘いものとお菓子大好きです(^○^)♫
    あればあるだけ食べちゃうのが問題ですが(笑)

    布団叩き!思いつきませんでした(笑)
    いい方法ですね❤︎やってみます!❤︎

    • 1月11日
shoukichi☆

もう音楽ですよ✨youtubeでよく聴いたりしてます😆
車でも絶対です(*´∀`)
癒しにはなりますよ✨

  • いときち

    いときち


    こんばんは🌙
    回答ありがとうございます😊
    私もクルマでは絶対音楽ききます♫
    癒しですよね!

    • 1月11日
deleted user

お子さん一緒くらいの時期ですね( ⸝⸝⸝¯ ω ¯⸝⸝⸝ )♡

毎日お疲れ様です!
私もじわりじわり...と疲れが出て来ました😐💦

私も皆さんとかぶりますが、子どもがお昼寝中のコーヒーと甘いものが至福の時間です( ˙o˙ )♡

あとは掃除も地味にストレス発散です🙆❤️

それと、何故かラジオにハマってて(笑)
寝かしつけとか夜中の授乳の時にアプリでラジオ流しながらだと、安心します_(:3 ⌒゙)_笑

  • いときち

    いときち


    こんばんは🌙
    りなmamaさんも、毎日お疲れ様です!
    だいぶ育児に慣れて、毎日家にいるのに何で疲れるのか不思議でたまりません〜(笑)
    思ってるよりもエネルギーを使ってるんでしょうね(^○^)

    甘いものとコーヒー、私も大好きです(^○^)✨
    今日も食べちゃいました❤︎

    掃除もわかります!
    綺麗になったら何だかスッキリしますよね!
    明日は網戸きれいにしようかな(笑)

    ラジオですか!
    私も早速今日の夜聴いてみます❤︎

    • 1月11日

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