常日頃から歯を食いしばってたり(毎日)朝起きて肩がバッキバキだったり(…
常日頃から歯を食いしばってたり(毎日)
朝起きて肩がバッキバキだったり(最近ずっと)
なにか改善方法ないですかね💦
しんどいです💦
肩回しなどしてますが良くなりません😅
- 深呼吸(7歳)
コメント
退会ユーザー
寝る時にマウスピースはどうでしょう??
常日頃から歯を食いしばってたり(毎日)
朝起きて肩がバッキバキだったり(最近ずっと)
なにか改善方法ないですかね💦
しんどいです💦
肩回しなどしてますが良くなりません😅
退会ユーザー
寝る時にマウスピースはどうでしょう??
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深呼吸
食いしばりや肩こりにいいんですかね🤔マウスピース使ったことなくて!