サプリ・健康
常日頃から歯を食いしばってたり(毎日)朝起きて肩がバッキバキだったり(…
常日頃から歯を食いしばってたり(毎日)
朝起きて肩がバッキバキだったり(最近ずっと)
なにか改善方法ないですかね💦
しんどいです💦
肩回しなどしてますが良くなりません😅
- 深呼吸(8歳)
コメント
退会ユーザー
寝る時にマウスピースはどうでしょう？？
深呼吸
食いしばりや肩こりにいいんですかね🤔マウスピース使ったことなくて！