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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

臨月で体が重くて家事や子育てが心配。病院で運動を勧められるが毎日がしんどい。皆さんは運動していますか?

臨月 今38週です。
もう体が重くて恥骨も痛くて何もやる気が起きないです。
産まれたら本当に家事も子育てもできるのか不安です。
病院行ったら歩くように言われますが、毎日は中々しんどいです!
皆さんは運動してますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

お昼に15分くらいウォーキングして 気が向いたら股関節のばすストレッチするくらいで
あとはあぐらで過ごしてます✋
頑張っても赤ちゃんのタイミングやしなぁと今更めちゃくちゃやっても変わらんよな😅って思ってます(笑)

はじめてのママリ

お腹の子が、出てきたい時に出てくるかな!?と思って何もしてません、、普通の家事育児で、1日終わります😂1人目はたくさん歩いたりしましたが、予定日近くで生まれたので、運動も気休めかな?でも体力作りにはよかったです!
産んだ後全身筋肉痛でしたが、、😇

ままり

同じでしたー!全くやる気ありませんでした💦お腹パンパンでほんときついですよね🥲私は38週までは歩かずの〜んびり過ごし、39週になってから散歩し始めました‼︎😆

えびちゃん

同じく38週です👶🏻
38週0日の検診で子宮口が開いてないから運動してねと
言われましたが、36週から結構運動してても
全然開いてこないし体も重くなって
毎日、散歩するのもしんどいので
結局は赤ちゃんが出てきたい
タイミングかなあと思って
諦めました笑

ママちゃん

運動全くしてなかったです!!
もうお腹辛すぎて39週で計画で産みました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

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  • ママちゃん

    ママちゃん

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