コメント
はじめてのママリ🔰
お家でいちご狩りどうですか？🍓
調べると色々なやり方出て来ます！😭💖
きりん
多少は大丈夫だと思いますよ！空腹だとガツーンと上がっちゃうので、量の調整や、時間、前後の食事内容で調整すれば大丈夫ですよ！
血糖値測ってると思うので、いちごのあとにどのくらい上がるのか？記録に残せばいいと思います！！
抹茶味のお菓子やアイスが大好きなんですけど、長女の時、抹茶やほうじ茶味のものは自分の体は血糖値が上がらないって分かって、ずっと食べてました😋🍴✨
助産師さんも、チョコは大丈夫とか、バニラアイスは大丈夫とか、人によって違うっていってたので、いちご狩り楽しんで自分の体が反応するかしないか確認してみるといいと思います😊
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しまうま
ありがとうございます。
やっぱり食べすぎちゃだめですよね。
食事として食べればいけるのでは？とか考えてみたり…
味で血糖値が違う！そうですか！
アイスはちょくちょく分食で食べてましたが、味を気にしたことありませんでした！
ちょっと色々試してみようかなぁ…
ありがとうございます✨- 2月6日
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きりん
果物でも、体質によって違いは出てくると思います😊
ぜひ色々試して見てください😊- 2月6日
しまうま
お家いちご狩り！
息子にはちょうどいいですね✨やってみようかな！
しかし、私がいちごたくさん食べたいんです…😭