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まままり
その他の疑問

食欲が止まらず、食費が気になっています。ストレスからくるもので、食欲を抑える方法を知りたいです。噛むことや飲み物に気をつけているが、効果がない状況が1ヶ月続いています。

食欲が止まりません...🥲
いくら食べても止まりません...(笑)
お腹いっぱいになることがなくて
食費が気になって辞める感じです😭
もう1ヶ月くらい続いています💦
絶対にストレスからくるものです(笑)
原因はすぐにはどうにも出来ません🥲

食欲を抑える方法を知りたいです😔
たくさん噛んでいて、丸呑みしているわけでもないです😭
よく噛むものにしていてもダメです😭
炭酸水は飲めません...
コーヒーは毎食前食後飲んでいます😅
お白湯はお腹くだします(笑)

コメント

deleted user

タンパク質多めに摂取されてますか?🤔
ササミや納豆などならそこまで食費気にならないと思います🤔

  • まままり

    まままり

    タンパク質は摂っている方だと思います😭

    • 2月6日