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がちまる
家事・料理

1人の時お昼ご飯って、みなさん何食べていますか?1人分だし昼から作るの…

1人の時お昼ご飯って、みなさん何食べていますか?
1人分だし昼から作るのは嫌なので、
いつも納豆ご飯、お餅、麺類になってしまいます。
旦那が休みの時は、毎回炒飯です(笑)
簡単ご飯のレパートリー教えて下さい★

コメント

necoQ

旦那さんがいて簡単!となると炒飯や丼物になってしまいます(笑)自分だけだとうどん、より簡単な丼物ですね…^^;
栄養を考えたら、丼物やうどんでも野菜を多めに入れて食べます\( ˙▿︎˙ )/
1人だと簡単!簡単!のメニューになりがちですよね。あとはお弁当の残りとか。

  • がちまる

    がちまる

    やはりそおなっちゃいますよね〜!
    手抜きにも程がある位、昼間は作りたくなくて〜
    でも、丼物なら色んな種類出来そうですよね!
    ありがとうございます★

    • 1月10日
yun

まだ働いているので、あまりないんですが、一人で家で食べるときは大体夕飯かお弁当の残り物を温めて食べてます。(あえて残るように作っておきます。)
もしくは冷蔵庫の野菜と冷凍庫のお肉で炒め物くらいです。

夫がいるときは、炒飯もありますが麺類が多いですね。ちゃんぽんや鍋焼きなど、できるだけ野菜の具材を足すようにしています。

  • がちまる

    がちまる

    なるほど!
    先に分けておいたら、残りますよね!
    この時期、ちゃんぽんや鍋焼き等
    体も温まるのでいいですね!
    ありがとうございます★

    • 1月10日
ハルノヒ

パスタソースをいくつかストックしてます❗️茹で時間3分のパスタを使えば、5分程度でパスタランチの完成✨

  • がちまる

    がちまる

    麺類=うどんそば しか頭になかったです!
    パスタも確かに簡単ですね!
    ソースをストックしておけば、手軽に食べられますね!
    ちなみに、昨日の夜がパスタでした(笑)

    • 1月11日
P!nkzebra

私はかなりの少食なので、朝昼晩小さいおにぎりやおかずのみ、パン一つで満腹です💧

  • がちまる

    がちまる

    わお!羨ましいです!
    私は母乳だからか、食欲が凄まじくて!
    食べても食べても足りないんです(笑)

    • 1月11日
shoukichi☆

うちは本見ながらレンチンレシピのおかずを何品か作ってます。

あとは卵丼やオムレツを加えてますー!

  • がちまる

    がちまる

    レンチンレシピのおかずをまとめて作って
    ストックしているのでしょうか?
    お弁当のおかずにもなりそうですよね!

    • 1月11日
  • shoukichi☆

    shoukichi☆

    そうですね🎵まとめて何種類か作ってますよ✨弁当のおかずになってますー!

    • 1月11日
  • がちまる

    がちまる

    さっそく調べてみたいと思います〜!
    ありがとうございます★

    • 1月11日
  • shoukichi☆

    shoukichi☆

    本でいろいろ見てやってますー!

    • 1月11日