サプリ・健康

生理前なのか普段は運動頑張ったり食べすぎないように気をつけたりして…

生理前なのか普段は運動頑張ったり食べすぎないように気をつけたりしてるのに昨日から食欲が止まらず今日は運動もしてないのにずっと何かしら食べてます…

太りたくないのに食べてしまう自分😭
でもいつもいろいろ気にして我慢ばかりしてるからストレス発散にはなりますが…

こんなことありますか？😭

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