家族・旦那

子どもと旦那が病気で看病疲れ。子どもの面倒見ず、イライラ。ストレスのはけ口をどうしたらいいか。

子どもと旦那がインフルになって看病疲れしてます。というかイライラします。

子どもは3人いますが2人熱があって1人は咳がすごくて寝込んでいます。ですが少しでも楽になると遊び出してまた高熱になるし、言うことききません。
旦那は熱あってもスマホばっか見ていてお菓子食べたり、そうゆう余裕あるのに家事育児は全くしない子どものことも見ないで超絶イライラしています。

このストレスどこにぶつければいいんでしょうか。

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