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現在33歳の2歳8ヶ月の女の子ママです。最近、夜中に自分が尿もれ?お漏ら…

現在33歳の2歳8ヶ月の女の子ママです。

最近、夜中に自分が尿もれ?お漏らし?を
することがあります💦

寒くて何度もトイレにも行くんですが、その
前に漏れていたりします💦

皆さんそんなことありますか?
原因は何だったかや、薬、病院に行った方が
良いのかなど教えてください😢

コメント

スポンジ

骨盤底筋が緩んでるんだと思います。
ケーゲル体操とかしたら良いと思いますよ☺️