コメント
hm
ヤクルトのミルミル効果ありました😌
R4
プルーンや、ヨーグルトですかね🤔🤔
サツマイモや、根菜の繊維の多いものも良いですね🙌
マグミットは飲む量増やせないですか？？
あとは飲む時に水分多めに取ると効きがよくなります👌
ルイボスティーにもマグミットと同じ、酸化マグネシウムという成分が入ってるので、水分補給を、置き換えてみてはどうでしょう？
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ゆうママ
ヨーグルト効き目なかったです😭
マグミットは、１日に飲む量決まってるのでそれ以上は増やせないけど、ギリギリ飲める量までは飲んでます🥺
水分も多くとっててもダメで、４日出てない日があって、産婦人科から坐薬もらって、自分で入れたんですけど、少ししか出ませんでした。。
ルイボスティー試してみます😣- 1月22日
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R4
そうなのですね🥺辛いですね💦
あとごぼう茶も便秘に良いらしく、私の母が便秘体質で毎日飲んでるんですが、
飲んでると快便らしいです😆
めっちゃごぼうの味するので苦手かもですが🙄
私は苦手で、美容にも良いと言われたけど無理でした😇- 1月22日
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ゆうママ
出てくれなくて、胸下からお腹出ていてめっちゃ苦しくて。。😢
ごぼう茶初めて聞きました😳
いろいろ試してみます🥺
ありがとうございます💕- 1月22日
はじめてのママリ🔰
私はりんご皮付きで丸々1個食べるとお通じ良くなりました🍎♡
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ゆうママ
へぇーりんご皮付きですか？😳
やってみます💕- 1月22日
□emiyu□
雑穀米を白米と混ぜて食べてます！
私も便秘がちなのが快便になりました😭今切らしてて便秘になってるので雑穀米の凄さ実感してます😭💓
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ゆうママ
雑穀米食べた事ないんですが、気になります😆
同じ週数ですね😍
予定日いつですか？💕- 1月23日
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□emiyu□
子供もよく食べますし色んな栄養素も入ってますよ❣️
8/14が予定日です！ゆうママさんはいつですか🤭？- 1月23日
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ゆうママ
教えていただきありがとうございます💕
私は、８月１０日です💖
近いですね😆- 1月23日
ゆうママ
ドラッグストアに売ってますか？😖
hm
スーパーにもありますよ！
ゆうママ
ありがとうございます🥺
買ってみます💕