※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ
サプリ・健康

仕事とワンオペ育児で疲れて免疫力が下がることありますか？免疫力を高める方法を教えてください。

仕事していてワンオペ育児の方、疲れで免疫下がって風邪とかひきませんか？😭免疫力高めるために何をされてますか？😭サプリや食事、マッサージなどこれしてるよ！って言うのを教えて下さい😭

コメント

deleted user

めちゃくちゃひきました！
子供達からもらって1番酷くなることが多かったです😅
その頃は栄養あるもの食べたりしてるつもりでしたが…
今ならストレッチとか1日の疲れは取るようにしたら良かったなーと思いました！
今は働いてませんが1日の疲れをとったり睡眠できるのでまだマシなのかなと思ってます😌

  • ママリ

    ママリ

    睡眠はほんとに大事ですよね😭💦
    以前はフルタイムでしたか？🥺

    • 1月20日
  • deleted user

    退会ユーザー


    フルタイムに深夜働いたりしてました🌃

    • 1月20日
  • ママリ

    ママリ

    深夜はしんどいですよね😭💦

    • 1月21日
はじめてのママリ🔰

まさにいまその状況です🤧
効果あるかいまいち分かりませんが、、サジー飲んでます🙌

  • ママリ

    ママリ

    辛いですよね😭💦
    サジー有名ですよね！！
    調べてみます✨

    • 1月20日

おすすめのママリまとめ

「マッサージ」に関する質問

「マッサージ」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング