オートミールおやきの出し方や献立についてアドバイスをお願いします。90グラムのオートミールとおにぎりを作り、人参とブロッコリーの量についても相談です。
オートミールおやき(お皿の左上)の出し方ってこんな感じでいいのでしょうか?💦
献立を言うと、
・のりのおにぎり
・オートミールとバナナのおやき
・ブロッコリー、パプリカ、人参、大根
・しめじと人参とブロッコリーのポタージュ
・ツナと野菜のオムレツ
・煮りんご
オートミールとおにぎりで90グラムくらいになるようにしています。
あと、人参とブロッコリー入れすぎですか?😂笑
アドバイスお願いします!
- はじめてのママリ🔰(2歳9ヶ月)
コメント
退会ユーザー
すごい健康的なご飯だと思います🥺✨
ゆあまま
おやきも大丈夫だし、人参ブロッコリー入れすぎじゃないです❤
おいしそうなご飯🤤
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はじめてのママリ🔰
大丈夫ですか💦
おやきも甘めで、煮りんごもあるから、甘いものが多くなったかな、、、とも思ってましたが😳
人参、ブロッコリーは見栄えがいいのでこれからもジャンジャン使って行こうと思います( 笑 )- 1月20日
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ゆあまま
気になるようなら毎日毎食甘いのが続かなければいいと思いますよ😊
- 1月20日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます!
栄養バランス考えるのって難しいですね、、、😳
このままでいってみようと思います!