スマイル☺
こんばんは😃🌃
我が家は週末に一週間の献立をリクエストを聞きながら作成し、材料を買うときは、カットする時間を楽にしたいのでカット野菜を購入したりして週末にある程度を作ります。
例えば、鮭のホイル焼きであれば野菜と鮭に味付けてホイルに包んでおく。
焼きそばならば、肉をたべやすい大きさに分けるかカットする。
ほうれん草おひたしをゆでておく。味付けやゴマ和えとかはたべる日にやる。キノコ類は冷凍にしておくとかしています🙂
無理なくやれる範囲でやっていくのがいいですよ☺️
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