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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

妊娠中に太りました。ダイエット方法を教えてください。危機感があります。

完ミのママさん!
産前の体重、体型に戻りましたか?
私は妊娠中マックスより太りました😇
どうやってダイエットしてますか?
そろそろやばいと危機感がすごいです😭

コメント

ママリ

4キロ戻らないままです…😂
もう少し暖かくなったら早朝走ろうと思います😂
今は早朝に日が出てなくて真っ暗で走れず…なんとか卒園式までにはもう少し落としたいです😂と、さっきまで自分のお腹の肉をつかみながら思っていたところでした笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    娘が3月生まれで写真スタジオ予約したので、私もそれまでに痩せたいです😂
    ほんとお腹の肉掴めすぎてつらいです🥹
    早朝走るのすごいです、私も見習います😭

    • 1月18日
なな

痩せようと思っては育児のストレスで挫折してを繰り返して2年かかりました!😂
1番続いたのは寝っ転がりながらできる、ながらトレーニングみたいなやつです!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    長期戦ですね😂
    育児疲れを理由に甘いもの食べすぎました😂
    寝っ転がりながらのトレーニング私に合いそうです!検索してみます!

    • 1月18日
‪🫶🏻

2ヶ月の頃には元に戻ってました🤔

ただ元々ご飯もあまり食べてこなかったりで1日1食、食べても2食で間食の方多かったので間食もですがご飯とか食事制限が1番すぐ痩せれるなって感じがします🥹

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    2ヶ月で戻るのすごすぎます😭✨
    私は一旦減ってからどんどん増えました😇
    食べるの好きで食事制限がなかなかできず、、でもそうも言ってられないので食事も見直そうと思います🥹

    • 1月18日
deleted user

半年過ぎましたがまだまだです💦最近、上の子たちをお腹や足に乗せて筋トレ(重さがちょうどいいので!笑)や、子供と一緒に全力ダンスはじめました😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    落ちないですよね😭
    一緒に全力ダンスいいですね🤣
    娘ももう少し大きくなったら一緒に踊ってもらおうかと思います🤭

    • 1月18日
mama

2週間で戻りました(*´-`)
子供泣いたら抱っこでスクワットしてただけです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    2週間!!すごすぎます😳✨
    戻りかけて増えたので完全に食生活ミスりました😇

    • 1月18日
年子怪獣mama🦖🐾

年子で出産しちゃったこともあり全く戻らずでしたが、この度2年ぶりに体重が上の子出産前に戻りました〜🙌💓
体型はガンダムのまま戻りませんが😂(笑)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    2年ぶり〜!!おめでとうございます🎉
    長期戦覚悟なんですかね😂早く、せめて、体重だけでも戻したいです😭
    体型はもう諦めるしかないんでしょうか😂

    • 1月18日