赤ちゃんが夜中に起きてしまい、リズムが崩れて困っています。どうしたらいいかわからないです。
3日前からリズムが崩れてしんどいです。
いつもは21時30分頃におっぱい飲んでそのまま朝まで寝てくれていました。
でもおっぱいあげてからご機嫌で起きて来てそのまま遊んで23時30分頃まで寝なくなりました。
どうしたら良いのか分かりません
こんな事ってあるのでしょうか?
- ままま(2歳10ヶ月, 7歳)
コメント
ままり
お昼寝は1回ですか??
2回お昼寝してたら体力残ってきてるのかもしれないです🤔
ままま
お昼寝は2回してます!
(昼30分、夕方30分です)
今も元気に歩き回ってて…
明日お昼寝一回にしてみます!
ままり
まだ寝れてないのですね💦
まままさんもおつかれさまです😢
夕方の30分が響いているのかもですね💦あとは朝起きる時間とか、、、
うちも2回してた時は30分くらいしか寝れなかったのですが1回にしだしたことに動きが激しくなったからか1回で2時間くらい寝るようになりましたよ😊
リズム的には7時起床、13時昼寝、21時までに就寝って感じです!
ままま
ありがとうございます😭
今やっと寝ました……💦💦
起床時間は7時30分なんですが、
夕方長男の習い事とか公園遊びで抱っこ紐していたら寝てしまって…😭💦💦
月曜日と火曜日は何もないのでお昼寝1回で慣れさせて行こうかなと思います!
ちょうどお昼寝2回から1回に移行しようか悩んでいたので🤔
アドバイスありがとうございます!m(_ _)m