自己肯定感が低い方へのおすすめ本について知っている方いますか？

私も昔そんな感じでしたが、自分から改善したいって気持ちがなくてどうにかなるかなぁと言う感じです。

本を渡したら読んでくれそうですか？？

わたし自身は坊主バーなるところでお坊さんに話聞いてもらったり禅の本（簡単なやつ）読んだりしました。一応ですが信仰は無いです。

個人的にはそう言う方は人間関係変えちゃう方が早く変わったりします。私もそのタイプです。

• 1月11日

ちょっとスピリチュアル系になってしまうのですが…

私は、石井ゆかりさんの本が好きです。

星占いの本で星座別に出されてるのですが、なんだか心に響いて、癒されて、前を向ける気分になります。

自己肯定感が低いのも少し癒してくれて、少し前向きになれるかな？と。
人にもよるかもしれませんが😅

• 1月11日