はじめてのママリ🔰
1歳になってから効果あるかわからないけど…参考までに。
寝る時は真っ暗にして会話なし＋足温めたりで睡眠誘発。
それを1ヶ月繰り返して、我が子は生活リズム戻りました！
戸建てだったら、お昼寝の時間は雨戸閉めて、起きてほしい時間に開けてを毎日繰り返してました…近所の人は何してるの?と思ってたかもしれないけど自分の睡眠時間もほしくて。。。
寝てる間はインターフォン切って自分も寝てました！ただ、毎回一緒に寝るとリズム戻った時に自分が今度辛いので究極に眠い時だけ一緒にしてました。
「子育て・グッズ」に関する質問
トイトレ、夜間のオムツ卒業・おねしょ対策についてお聞きしたいです。 昼間のトイトレ完了し、自分でトイレに行くようになり、昼間は通常のパンツで漏らしてしまうこともありません。 夜間は念の為オムツにしていたので…
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2歳から6歳までのクリスマスプレゼントで300円で買えるものなにがありますか？ 療育でプレゼント交換会をします。 予算は300円程度 男女どちらも使えるもの お菓子などの飲食するものは× 2歳から6歳までの子が遊べるもの…
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