退会ユーザー
赤ちゃんは室温20度以上がいいと教えてもらったので
寝る時は大体21〜22度にしています♪
日中リビングにいる時は
リビング寒いので
暖房25度で設定しています！
乾燥するので加湿器で湿度調整しています⭐️
助産師さんに教えてもらったのが
お洋服たくさん着せるのは
赤ちゃんにとっても負担みたいなので
エアコンなどで室温を調整してあげるのがいいみたいです！
退会ユーザー
基本寝る時も昼間とかも22度か23度くらいにしてます！
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日中はエアコン22℃、陽が高く暖かい昼間はオフ、夕方は20℃にして布団に収まっててもらってます。22℃にしたら飛び出しちゃって。。。
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退会ユーザー
こんな感じにして
朝寝昼寝も2時間ずつ
夜も１０時間まとまって寝てま👀