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まめママ
子育て・グッズ

離乳食のバランスについて相談です。みなさんはどんなメニューで進めていますか?

離乳食についてです。
今生後6ヶ月で2回食ですが今は、食べられる食材を増やし中で毎回、(お粥、野菜orフルーツ、麦茶)にしています。ただインスタとかで見る離乳食は1汁3菜みたいな感じで、メニューってもっとバランス考えた方がいいのかな?と思っています。
みなさんどんな感じで進めていますか?

コメント

ともえ

うちの子は、お米食べない、野菜もほとんど食べない…で、インスタで見るような離乳食からは程遠い感じでした😅
パンなら食べたので、パン粥とお豆腐とかぼちゃかさつまいも…というメニューがほとんどでした💦栄養バランス的にはよくないのかもしれないけど、食べないより食べるほうがマシかな…と思って、食べるものをあげてました。嫌なものむりやり食べさせて食事は嫌なものって思われても嫌ですし😅
けど、1歳過ぎてちょっとずつ食べられるものが増えてきて、今ではお米ももりもり食べるし、基本的になんでも食べるようになりました!

にゃこれん

まだ半年なら、メニュー自体はこだわらなくてもいいかもしれません。
単品を出汁でのばしたり、すりつぶしたりするような時期ですよね。アレルギーがないか確認しながら食材を増やしていく時期なのかなと思います。
一歳ぐらいにはメニューらしくなっていくし、その頃の方が作りやすくなってきます。(野菜や鶏肉を入れたスープなどよく作っていました)
野菜やフルーツ以外の、タンパク質もお試しになりましたか?
お魚のタラ、鯛、卵(卵は少しずつ)、鶏肉などから始めた記憶があります。

むーたん

同じ6ヶ月ですが、同じような感じです!
バランスっていうよりは、食べれる食材を増やす期間って思っていて、お粥と初めての野菜とタンパク質(豆腐とか魚)を毎日あげてます😊

mamari♩°*

そんな感じで全然いいと思います!!
保育園で働いており0,1歳児の給食の大変さを知っていたので、うちは早生まれだし汁物を飲むのも早めに練習させようと思って、2回食からはスープも出すようにしてました😊

  • mamari♩°*

    mamari♩°*

    ちなみに私はインスタのキラキラ離乳食を見ると落ち込むので作り方載せてる人のしか見てません笑笑

    • 1月13日