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はるくんmama❤️
その他の疑問

母乳なんですがダイエットってしても大丈夫なんでしょうか💭大丈夫ならダ…

母乳なんですがダイエットってしても大丈夫なんでしょうか💭
大丈夫ならダイエット法など知りたいです!

コメント

どらねこ

運動をするなら平気ですが、食事制限は母乳が出なくなってしまうのでダメですよ〜!

あと、悪露が終わってから始めてくださいね!

  • はるくんmama❤️

    はるくんmama❤️

    コメントありがとうございます😊
    運動ぐらいでしたら大丈夫なんですね😍
    もぉ悪露は終わったとおもいます!

    • 1月5日
  • どらねこ

    どらねこ

    体を慣らしながら、少しずつ進めてくださいね!

    • 1月5日
シャム

完母で育てていたら2ヶ月過ぎには妊娠前よりマイナス2キロまで体重減りましたよ(^^;
しっかり食べていたんですけどね。

  • はるくんmama❤️

    はるくんmama❤️

    コメントありがとうございます😊
    すこしずつ減って行きますかね?
    妊娠前より2キロまで体重減ったとか羨ましいです!!

    • 1月5日
  • シャム

    シャム

    赤ちゃんも飲む量が増えてくるので少しずつ減っていきますよ!離乳食始まるまでは気にしなくても減ると思うので大丈夫かと思います(´∀`) 離乳食始まって母乳の飲む量が減ってきてから自分も気をつけないと!って感じでした。

    • 1月5日
じゅんぺい

完母だとみるみる赤ちゃんに吸われて痩せていきますよ!
私も産後三ヶ月で妊娠前と同じ体重になって今はキープしてます!
でも食欲が爆発してて毎食ごはん3杯はおかわりしますね(笑)

  • はるくんmama❤️

    はるくんmama❤️

    コメントありがとうございます😊
    妊娠前ぐらいに戻りたいです😭
    食欲湧きますよね!私も食べたのにお腹いっぱいにならない時とかあります笑

    • 1月5日