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家事・料理

今日からダイエットと肌の為にと納豆を食べることにしました!が!納豆嫌…

今日からダイエットと肌の為にと
納豆を食べることにしました!!
が!!!納豆嫌いなんです😂
ネギのせたらまぁなんとか食べれましたが、、
おすすめの食べ方教えてください😭

コメント

ママリ

いつも卵の卵黄だけ入れて食べてます🥺

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    それ美味しそうです🥺
    ありがとうございます!

    • 1月4日
はじめてのママリ🔰

マヨ入れると苦手な人もいけます!


が、ダイエットにならないですよね😂

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    プラマイゼロになりそうですね😂
    でも少量なら、、!笑
    ありがとうございます!

    • 1月4日
ママリ

辛いのお好きなら、キムチとかどうですかね🙆

私よくやります😋

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    コメントありがとうございます!
    キムチ買ってきます☺️

    • 1月4日
はむ

キムチ、のり、ごま油、卵を入れたら最強に美味しいです!✨
それプラス豆腐も入れるとかなり満腹になります☺️

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    コメントありがとうございます!
    豆腐は嫌いで食べれないので豆腐抜きでやってみます🥺💗

    • 1月4日
はじめてのママリ🔰

青じそチューブたっぷりが好きです💓

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    コメントありがとうございます!
    青じそ大好きなので買ってきます😳✨

    • 1月4日
ます

無理して食べなくて良いかなぁと思います。

大豆食品は他にもありますし、発酵食品も他にあります。

私は納豆嫌いでもボディラインキープしてますし肌艶も悪くないですよ。

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    コメントありがとうございます!
    大豆食品全部嫌いなんです🥲笑
    他の発酵食品、、ヨーグルトとかですかね?💦

    • 1月4日
  • ます

    ます

    どうしても大豆なら、納豆よりテンペの方が汎用性ありますよ。癖もないですし。

    植物性タンパク質も含有量少し減っても他のものがありますし…
    タンパク質が取りたいなら動物性の方が効率いいです。

    大豆じゃないといけない理由ありますか?

    • 1月4日
赤ピク推し♡

柚子胡椒マヨにすると食べやすいです。
あとはシーチキンマヨと一緒に食べたりします。

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    コメントありがとうございます!
    柚子胡椒好きなので試してみます😌

    • 1月4日
はるママヽ(。・ω・。)ノ

ネバネバが嫌なんですかね?
そしたら、水で洗うと良いというのを聞いたことがありますよ!

キムチ入れたり、あとは食べるラー油入れても美味しいです☺️

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    コメントありがとうございます!
    味がダメです😭笑
    今日はとりあえずキムチ買ってみました☺️

    • 1月4日