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あの
家事・料理

妊娠糖尿病で食後の血糖値が気になるお正月。お節やお雑煮は食べられる？一口ずつなら大丈夫？煮物にみりんは？どうしたらいい？

妊娠糖尿病のお正月！食後2時間後が少し高めだった妊娠糖尿病です。
クリスマスを終えたものの！お正月のお節にお雑煮！食べられるものありますか？！😅お節にといえば栗きんとんに黒豆伊達巻〜😱お雑煮のお餅〜！
みんなと一緒にいないほうがいいかしら…。
何をたべますか？？😅一口ずつならいいのかしら…煮物もみりんか…😨

コメント

deleted user

かまぼこですかね😥
少しずつならいいんじゃないでしょうか！
どうしても保存食だから砂糖多めですよね😭

  • あの

    あの

    やっぱりお婆ちゃんのようにちょーっとずつしか無理ですよね😰ガーン、、

    • 12月26日
しまうま

私もそれ悩みです！
1日くらいとか思っちゃうけど、今まで頑張ってるしなーって。
ダラダラ食べるのもよくないし、かと言ってそこそこに切り上げて、ぼーっとしてるのも退屈だし、運動なんてもってのほかだし。
ダラダラ食べて締めにお雑煮とか血糖値ずーっと上がったままですよね…何度もトイレに立って、運動します？？(笑)
お酒も飲めないし、退屈すぎる…

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