ココロ・悩み
ネガティブな気持ちが定期的にやってきて、やる気が出ない状況。時間不足で落ち込んでしまい、自分に自信を持てない。娘にあまり関われなかったことに申し訳なさを感じています。
あー、来ちゃったー…
定期的に来るネガティブモード
やらなきゃいけないことはたくさんあるのに、やる気が出ない
体が重い
悲しくないのに気付いたら涙が出てる
散らかった部屋、キッチンを見て途方に暮れる
元々効率良くなんでもできるタイプじゃないのに、限られた時間でやらなきゃいけないことが多すぎてキャパオーバー
こういうときに「私って何もできないんだなぁ」って思って、どんどん落ちていく
あまり娘に構ってやれなかった
ごめんね
- 白雪🔰(3歳7ヶ月)
コメント
おさき
私もよくあります💦辛いですよね。
友人曰く「子どもと自分が生きてるならよし💯‼️」だそうです😊
お疲れ様です🍵
白雪🔰
辛いです💦
なんでも効率よくできない自分が嫌になります…
わぁ！
素敵な言葉！
今日も娘は元気に生きてました🤩
それだけで自分を認めて褒められたらいいですね😆