サプリ・健康

なにもかも嫌すぎてイライラしたりソワソワしたり心が落ち着きません。2…

なにもかも嫌すぎて
イライラしたりソワソワしたり心が落ち着きません。
25歳ですが、体力がガクンと落ちたというか、20代前半の頃のような元気がありません。
体力つけようとして、ジム行ってますが
無理をしないとジムは忙しくて行けなくて、
なんかずっと体調悪いです。
要領よくなんでもこなせば、ジムの時間も休める時間も作れるはずなのに、体がしんどすぎて、ダラダラしてしまう自分に腹がたちます...

• 5歳
• 体