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サプリ・健康

月曜断食やった事ある人います?あれって土日はチートデイで月曜断食、火…

月曜断食やった事ある人います？

あれって土日はチートデイで月曜断食、火曜から金曜は糖質制限なんですよね😱

以前主食抜いた時２日目ぐらいで脳が止まってる感じがすごくて断念してしまいました💦

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