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taconikki10
妊娠・出産

食べつわりで、偏食が続いています。気持ち悪い時の対処法を知りたいです。

今日は食べられるけど、ずっと気持ち悪い。
食べつわりで、超偏食です。
ご飯とみそ汁がだめ。
麺類、たこ焼きはまだいける。たまにトースト。
あと、こんにゃくゼリー。みかん。
で生きてます。
飴をなめると少しだけましなんですが、ずっとなめてるわけにもいかないですよね。
みなさんは気持ち悪い時どうやって対処してましたか?

コメント

ぴかり

私も飴なめて
食べれるものだけ食べてました!

  • taconikki10

    taconikki10

    ありがとうございます。
    今そういう時期だと思ってがんばります。

    • 12月28日
deleted user

同じですー(‘0’)
たこやき、うまいですよね‼ストックしてます✨トーストにイチゴジャムもわたしはいけました。ごはんとみそしるは未だにだめです。
とりあえず水分はとれますか?わたしもダメなときは、とにかく水分とるようにしてました。ノンカフェインの無糖紅茶とか。
あとは、寝ます。寝ると楽になるので(*´∀`)♪

  • taconikki10

    taconikki10

    たこ焼きサイコーです!
    水分は取れてます。ありがとうございます。

    • 12月28日
aki*°

ウィーダインゼリーとゼリー、
パイナップルなど食べてました!
飴も気持ち悪くなりそうだったら
即なめてました!
お医者さんにも別にたくさん
舐めていても構わないと
言われたので(´ω`)

  • taconikki10

    taconikki10

    ありがとうございます。
    飴ってたくさん舐めても構わないんですね。
    歯磨きのあとはできれば避けたいけど…。

    • 12月28日
ねこかい

食べ悪阻で偏食でも大丈夫です^_^
残念ながら多分何をしても気持ち悪いので、食べられる物を食べられる時に、食べられるだけでOKです!!
私も飴たくさん食べてましたし、麺ばかりでしたよ。

  • taconikki10

    taconikki10

    ありがとうございます。
    食べれるものを食べれるときに食べたいと思います☆

    • 12月28日
くみこ

果物全般、野菜そのままバリバリ。
出汁はだめだったけど、ただ茹でただけの温野菜はいけました!1日分茹でておいて、ちょこちょこ鍋からつまんでます。
豚肉がいいって聞いて、でも油の匂いがだめだったので、豚しゃぶにして、野菜と一緒に食べると良かったです!

  • taconikki10

    taconikki10

    いいアイディアありがとうございます!

    • 12月28日
AL*M

たこ焼きは試してないですがそれ以外は全く一緒の食べ物です!!
びっくりしちゃいました🙄💦
確かに糖分気になりますが(特にわたしHbA1c高めなので…)今の時期は食べられるならなんでもいいそうです。
お腹の子はちゃんと育つって言ってました😌
とにかく今は酸っぱいもの食べると落ち着くような落ち着かないような…

  • taconikki10

    taconikki10

    夕飯(今日は夫が飲み会なのでもう食べちゃいました)、出来合いの餃子のみに酢をドボドボかけて食べました!
    ありがとうございます。

    • 12月28日
えりのん

私も白いご飯や鍋とかの出汁の匂いダメでした😰
仕事してたので、飴で乗りきってました❗
あとは、リンゴやミカンなどフルーツ食べてました✨
友達は、悪阻の時マックのフィレオフィッシュとセブンのおでんの牛スジしかダメな時ありましたよ😁

  • taconikki10

    taconikki10

    食べれないのに作るのつらいですよね。
    ありがとうございます。

    • 12月28日
はちこ

食べれるけど気持ち悪いの凄くお気持ちわかります(^_^;)
上の子の時はご飯とお味噌汁ダメでした(>_<)
今回は何が食べれるか自分でもよく分からなくて今日はパンとラーメン食べれましたが量は食べれず途中で気持ち悪い!ってなります( ; ; )
夕飯は生姜スープにしてみます(>_<)

  • taconikki10

    taconikki10

    何食べれるかわからないっていうの、ものすごくわかります!ありがとうございます。

    • 12月28日
ありす

食べれる物食べてましたよ!
フライドポテトとか何度も食べたくなって、たくさん食べてました😅
今はあわまり体重気にしなくていいと思います⭐️

  • taconikki10

    taconikki10

    夜にご飯食べられないせいか、体重があまり増えません。食べられるものは結構大量に食べてるのに。
    ありがとうございます。

    • 12月28日
  • ありす

    ありす

    私もつわりで-2キロからのスタートでした😊
    早くよくなるといいですね😅

    • 12月28日
  • taconikki10

    taconikki10

    ダイエット成功した時から比べると、+1キロ前後なんですが、0.1単位で増えたり減ったりくるくるしてます。
    ありがとうございます。

    • 12月28日
mamako

同じく6週でつわり中です。その日によっても食べられるものが変わりませんか?(><)
わたしもたこ焼きブームきました!その前はラーメンブームがきて、その前は牛肉でした!

フルーツセラピー?という限りなくフルーツそのものに近いゼリーがとっても美味しいのでオススメです。わたしはそれのグレープフルーツを食べています★

  • taconikki10

    taconikki10

    その日によって、ブーム変わります。
    これ食べたい!と1度思ったら、買いに走ります。
    フルーツセラピーですか。
    こっちにあるかしら。グレープフルーツおいしそうですね。
    ありがとうございます。

    • 12月28日