横向きや仰向けで寝ると痛みがあり、寝つけない32週の妊婦です。皆さんも同じ経験ありますか？

私もその時期が一番眠りづらくて夜が来るのが嫌でした💦上の子達のときは、横向けば眠れたんですが😢足の重みで負荷がかかるので抱きまくら買ってみました。子どもたちの遊び道具みたいになってしまってますが、そういうときはクッション挟んで寝てます!あとは、足の間だけじゃなく、腕の方もクッションやタオルセットを丸めて抱っこして寝てます😄気休め程度ですが。座って寝たり、横向きでも斜めに高さを出してとか。胎動が一番激しい時期かもしれないですよね💦臨月になったら落ち着いたので、大きくなるのを待つしかないのかと😞💔シムスの体位も微妙ですよね💦

• 12月3日