妊活
基礎体温が低いのは心配ですか？夜中と朝の測定値が違う場合、どちらを記入すべきか悩んでいます。低い体温は問題でしょうか？
基礎体温の低温期ものすごく低い方おられますか？
いつも夜中に目が覚めるので、とりあえず
何時間寝たかを確認せずに基礎体温を測ります。
そのまま寝落ちして朝に起きてまた測るのですが
夜中に測る→36.27
朝起きて測る→36.59
でした。夜中は何時間寝たのか分かりませんが
低すぎて朝の体温でグラフに記入しています。
ですが夜中の数値が正確なのか、、
36.27って低すぎない！？と心配になりました。
みなさんこのような場合は朝の体温を
記入しますか？またこんなに体温が低いのは
良くないことなのでしょうか😢？
- りん(生後10ヶ月, 5歳9ヶ月)
コメント
べびたま
私も夜中目が覚めた時と朝起きた時と２回測ることありました🤭
そして、基礎体温表を見てみると36.27℃の日ありましたよ😉
ちなみに一番低くて36.06℃でした🤣笑
私はとりあえず保留にしといて
前日と翌日の値に近い方を記録していました😉
りん
やっぱり２回測りますよね😂
36.06はすごいです😳(笑)
近い方は朝起きた時なので
そちらを記録することにしました！
ありがとうございました🥺