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サプリ・健康

寝ている間に指を噛んでしまい、痛くて目が覚めることがあります。30代半ばで、いつからかは覚えていません。無意識なので対処法もありません。

同じような方いますか?

寝ている間に指を噛んでいるようで痛くて目が覚めることが多いです。目覚めて見ると凹み、紫色になっています。酷い時は曲げるのも痛いぐらい…
30代半ばですが、いつから始まったか正直覚えていません。でも成人してからの記憶ではしていました。

寝ている間なので無意識で対処法もなく今まできました。
写真は少し見にくいですが今朝です。

コメント

deleted user

歯軋りとかと同じ部類だと思います。

当時ストレスだったり何かをきっかけに始めたことが安心材料になってしまっていて、今特に何もなくてもしてしまう、みたいな…
私は完全無意識ってわけではないのですが、暇さえあれば髪の毛の生え際に瘡蓋があり、それを剥がしてを繰り返してもう10年経ちます…
これは一種の自傷行為と聞きます。
特にストレスなども今は感じていませんが…
もうハードスキンになってて瘡蓋ですらなく出血もなく。
でも将来ここからハゲるんだろうなと思っています笑