ココロ・悩み
夜のおやつが増えてきてダイエットがうまくいかず、旅行前に痩せたい。1週間で太ももをスッキリさせる方法はありますか？
久しぶりに夜20時にお菓子とカフェオレ🍪❤️
昼間の暴食だけでは済まなくなってきたみたい、、
もう今月コロナでほぼ幼稚園預けられなくて精神的に参ってダイエットがうまくいかず、、
体重からしたら4kgくらい痩せたけど見た目が納得いかない。
太ももが仲良すぎて離れない😤
来月初めに知り合い家族３組と旅行あるからそれまでに痩せたかったのに〜
プール入りたくない〜😭😭
断食以外で１週間でかなり見た目(特に太もも)やっつけられるダイエット法はありますか？笑笑
- はじめてのママリ
コメント
国三郎
骨格とか体質とかありますよね。 スクワットや足パカはやってますか？
私はお腹が出やすいタイプでコンプレックスですが何をやっても凹まず今は姿勢改善を中心に頑張ってます😅
肩もがっちりしてますが、男らしくてなんかカッコ良いから最近は気に入ってます😂
昔は肩もコンプレックスでしたが…
はじめてのママリ
こんなくだらない質問に回答ありがとうございます😭✨
骨格とか体質ってかなり関係しますよね😭スクワットも足パカもやってます！最近はウォーキング追加したのに摂取カロリー上回ってそうな勢いです😭
私も食べるとお腹やばいです😂２日３日食べすぎたらダイエットしてたお腹は一気に元通りです😩