産後の骨盤ベルト、産後すぐから使える時期と順番について教えてください。

こんばんは♥
お腹全体をかっちりと締め付けるのは産後半年くらいは我慢した方が良いですー(； ･`ω･´)

半年くらいは広がった骨盤のみをしめる細いタイプのとこちゃんベルトなどの骨盤ベルトが良いですよー♥

産科の先生と助産師さんに言われた理由は…
広がった骨盤が戻らないまま、お腹をしめることで内蔵が下に押されちゃうようです…。
ひどいと子宮脱や膀胱脱などの内臓脱になっちゃうそうです(ﾉﾟДﾟ)ﾉ
…ちなみにわたしは三人とも安産で産後もげんきすぎて産後のユルユル骨盤をなめて、骨盤ベルトを使わないどころか産褥体操をサボってふたりめ、さんにんめ出産後子宮脱になりました(笑)

まずは骨盤ベルトと産褥体操を頑張って、半年後くらいに添付されている物を使った方が良いと思います(*^^*)

• 12月26日