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子育て・グッズ

1歳半になるんですが、バナナは1日何本食べさせて大丈夫ですか?🍌最近バ…

1歳半になるんですが、バナナは1日何本食べさせて
大丈夫ですか？🍌
最近バナナが大好きで沢山食べてくれるので、毎食
1本あげてしまってますがあげすぎかなと……

コメント

ママリ

1日半分〜1本です！

毎食1本は多すぎかと💦

RION

バナナは一日あたり1本を目安に摂りましょう。 食物繊維やカリウムなどをたっぷり摂取できるバナナですが、糖質も豊富に含まれているため、食べ過ぎると中性脂肪が増えたり、肥満につながったりする可能性があります✨

ママリ

1日3本は食べ過ぎな印象です😳
バナナは1日1本にしてます😊

はじめてのママリ🔰

1日3分の1〜半分程度です！

ミッフィ

1日1本までにしてます😊3本は多いかと🍌💦

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