mimo
うちも幼稚園入るまでそんな感じでした！
ゐ
はじめてのママリ🔰
体力が付いてきて、寝られないのかな？
って思いました。
生活リズムを変えてみるとかどうですか？
ドキンちゃん
20時に寝かしつけをして0時頃私たちが寝るまでは夫婦の時間です。
まぁ夫婦の時間と言っても2人とも各自で好きな事やってるか2人でテレビ見るくらいですが…
20時に寝かせるために16時以降は絶対寝かせないようにしてます。お昼寝のタイミングがズレればお昼寝なしの日もよくあります。
後はルーティン化を意識してます。
19時お風呂、出たら保湿、着替え、歯磨き、お水を飲んで絵本を1冊読んで寝るようにしてます。
それでも寝ない日もありますが遅くても22時には泣こうが叫ぼうが無理矢理抱きしめて腕の中で疲れさせて寝かせてます😅
早く寝ても途中で起きてくる事もありますがその時はまた私が寝かしつけをして寝たら寝室から抜け出してます😁
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