サプリ・健康
7キロ痩せてから3キロくらいリバウンドした方いますか？リバウンドからの食事制限どうしてますか？
7キロ痩せてから3キロくらいリバウンドした方いますか？
リバウンドからの食事制限どうしてますか？
- はじめてのママリ🔰(5歳1ヶ月, 6歳)
コメント
退会ユーザー
リベルサスっていう薬で食欲を抑制してますー🥹
はじめてのママリ🔰
薬飲んでるんですね(>_<)
退会ユーザー
じゃないと我慢できません😂！！
はじめてのママリ🔰
薬効果ありますか？
退会ユーザー
ありますよー！
3月から12キロ痩せたので🤗
いま理想体重になったので、1ヶ月休薬してみてますが1キロだけ増えました🙊
はじめてのママリ🔰
12キロ！！
食事はどれくらい食べてますか？
はじめてのママリ🔰
運動なしですか？
退会ユーザー
なしです！
はじめてのママリ🔰
食事制限どれくらいですか？
退会ユーザー
本当にお腹すかないので生き延びれる程度に食べてました🤣
はじめてのママリ🔰
いまはどうですか？
退会ユーザー
ダイエット前よりは食べてませんが、飲んでる時と比べて
おなかは減るので3色食べてますよ！
退会ユーザー
3色✗
3食○
はじめてのママリ🔰
どんなもの食べてますか？
質問ばかりすみません(>_<)
自分が食事制限辛くて、食べ過ぎか疑問で💦😂
退会ユーザー
お米は我慢してます😖
朝は納豆と梅干し混ぜたもの
昼はパスタ1人前
夜はおかずのみか
おかずをやめてストレスたまらないように
好きなお菓子食べる！
です🤗
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😌
やはり比べたらかなり食べ過ぎかもしれません😅💦
ストレスたまらないように大事ですね👍(>_<)
退会ユーザー
私も薬飲むようになったから、胃が小さくなったんだと思います😖
前までは隙さえあれば冷蔵庫やら漁ってましたから😭
ご飯の代わりにお菓子おすすめじゃないけどおすすめです🤣
はじめてのママリ🔰
胃が小さくなるんですね(>_<)わたし、お腹いっぱいになかなかならなくて😢あと栄養気にしすぎて食べちゃうみたいな😂
そこが問題かもしれません💦
薬、いくらかかりますか？
退会ユーザー
なかなか難しいですよね😭
1日1錠 30錠で3mg8000円、7mg15000円、14mg30000円ってとこですね^^;
効かなければ強くしてく感じです😖
はじめてのママリ🔰
高い😂😂😂
無理です(ヾﾉ・∀・｀)(笑)
退会ユーザー
残念です😂