赤ちゃんのお風呂と生活リズムについて悩んでいます。お風呂後の遊びや就寝時間についてアドバイスをお願いします。
赤ちゃんのお風呂時間＆生活リズムについて質問です(^^)
いつもお世話になっております。
現在4ヶ月になった娘（1人目）を育児中です。
生活リズム、特にお風呂時間について、今のままで良いか悩んでいます。
起床：6時〜遅くて7時
散歩：基本15時過ぎ（←外の場合。たまにショッピングモール等に行く時は昼頃になります）
風呂：17時
就寝：21時
19時〜20時に夫が帰宅し、少し遊んでから就寝していますが、お風呂後はすぐ就寝モードにした方が良いのでしょうか？
この夜の遊びは赤ちゃんにとって負担になりますか？
ちなみに寝ぐずり意外は、機嫌良く笑ったり遊んだりします。
アドバイスやご指摘、経験談等を伺いたいです。よろしくお願い致します。
- RM(9歳)
ジャンジャン🐻
遊んでからぐっすり眠りについてくれれば問題ないのでは？^o^
うちはお風呂のあとが眠くなるみたいで、遊んでしまうと覚醒してしまうので、よっぽど眠くなさそうなとき以外は寝てます^o^
うちも旦那がその時間にだいたい帰ってくるので、お風呂を一緒に入ってもらってます^o^
遊び方がわからないようなので、お風呂だけはじぶんの担当と旦那もがんばってくれてます^o^
RM
早速のご回答ありがとうございます★
遊んでからは授乳途中で寝ます、上手に寝れなくて起きて泣く日もありますが、基本的には夜はよく寝る方だと思います。
親である私自身が、お風呂後にすぐ寝るスタイルではなかったので、それに赤ちゃんも合わせてしまい急に心配になってしまいました(._.)
ご丁寧なご説明に感謝しております☺︎
コメント