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ママリ
子育て・グッズ

5歳のお子さんの鉄分補給について、娘さんが小松菜や肉が嫌いなので心配しています。何かおすすめの食材はありますか？

5歳くらいのお子さんがいらっしゃる方、お子さんの鉄分補給はどんな食材を食べさせていますか？
うちの娘は小松菜や肉が嫌いなので鉄分不足を心配しています💦

コメント

ママリ

ご飯炊くときに入れる鉄のたまご？を買おうかと思ってます！

あと次男は味も美味しいと言ってるのでたまに私のサジー飲ませてます（笑）

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます✨

    • 11月14日
はじめてのママリ

小魚のおやつ食べさせてます！
少しフルグラもあげてドライフルーツからも栄養素摂ってるつもりです🤣

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます✨

    • 11月14日
あいう

小松菜とかも茹でたら鉄分は出てしまいますし、
うちは幼稚園で販売がある肝油ドロップです。

女の子だから鉄分は小さいときから大事って産婦人科で言われたので。

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます✨

    • 11月14日

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