コメント
ちゃんりー
私は悪阻で3～4㌔ぐらい痩せました💦
猫バスmiu
わたしは、毎日の日課だったお酒を飲まなくなり2.5㌔痩せて(笑)、元に戻ったのが23週ぐらいで、その頃からお腹も出てきました✨
体重が増え始めたのは30週ぐらいからですね^^*
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aya
30周まで増えなかったんですね！すごい！！✨✨
お仕事されてるのですか？？- 12月24日
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猫バスmiu
36週までしてました!!
最近は元々の体重から＋4㌔です。産むまでに5㌔以内が理想だったので、なんとかなりそうです✨- 12月24日
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aya
今は5kgくらいが理想みたいですね💫
私の友達もそれくらいで産後が楽だったみたいです💫
私もそれくらいでおさめたいです>_<
ご回答ありがとうございます💕- 12月24日
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猫バスmiu
最近、風邪気味だった旦那さんと一緒に、お粥を朝夕食べてたら痩せましたよー!!
野菜をたくさん入れたり、漬物を刻んで入れたり、鶏肉を入れたり、おじや系にしてもオススメです✨
ぜひやってみてください！- 12月24日
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aya
おじや系にしたら野菜も取れて栄養も取れるし、ヘルシーですよね💕
やってみます！！( ´∀｀)- 12月24日
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猫バスmiu
グッドアンサーありがとうございます(^-^)
- 12月24日
いけちゅ
私は20wくらいまでお腹全然出てきませんでした！
体重はつわりで3キロくらい減ったけど20w辺りから急激に増加中です😭
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aya
私、太りやすいので今から怖いです😂
ご回答ありがとうございます😊- 12月24日
aya
増え始めたのは悪阻が終わってからですか？>_<
ちゃんりー
24週過ぎたぐらいです！
aya
悪阻辛かったんですね>_<
私は軽い方なのでぶくぶく太りそうです>_<
ご回答ありがとうございます💕
ちゃんりー
私は元々太りやすかったので体重増えてからは散歩1時間と夕飯の買い物1時間を毎日してました！
aya
わーすごい( ´∀｀)
今は安静にと言われてるので、
安定期に入ったら私も頑張ります💕
ちゃんりー
無理しないでくださいね٩(*´︶`*)۶
aya
ありがとうございます😊💕