ココロ・悩み
同じことをクヨクヨ考え続けてしまうやることなすこと中途半端で空回り…
同じことをクヨクヨ考え続けてしまう
やることなすこと中途半端で空回り
一つ行動起こす度に何かしら失敗する
子供の声が頭に響いて思うように休めない
純粋に体調不良
最近うまくいかないことだらけで気持ちが切り替えられません。皆さんは負のループが続いてるなと感じるときどんな風に切り替えてますか？
- はじめてのママリ🔰
退会ユーザー
時の流れに身を任せるか、頑張って日中に全部終わらせて早めに寝てしまいます🥲
純粋に体調不良なら栄養あるもの食べて睡眠しっかりとるのが１番良いと思います😖
お子様ちいさいと難しいかもですが…
体が健康じゃないとメンタルも落ちるのは当然だと思います😭
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