※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママ🔰
家事・料理

栄養バランスってどうやって取ればいいんでしょうか💦

栄養バランスって
どうやって取ればいいんでしょうか💦

コメント

きなこ

とりあえず、まごはやさしいを意識したご飯はどうでしょうか😉

hana♡

和食で、
お米とお味噌、一汁一菜ですかね😍

ちゃー

やはりタンパク質、野菜が不足しがちなので、意識してとってます