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うーし
子育て・グッズ

産後の体型戻しについて、体重増加が気になる状況です。体重を戻す方法や矯正ベルトの名前を教えてください。

産後の体型戻しについてお聞きします。
生後3ヶ月の女の子を子育て中です!
産んだ月などは、順調に体重が減りましたが、最近は食欲もハンパなく、体重もまた増えつつあります。。ちなみに授乳はおっぱいとミルクの混合です。

そこで、皆様はどうやって体重を戻されたか教えてください!
もし矯正ベルト系の場合、名前も教えてもらえると有難いです。

よろしくお願いします。

コメント

ゆうはるみうのママ⭐

はじめまして🎵年開けたら2ヶ月の娘がいます。最初は体重がグーんとへったんですが最近止まってまして増えてる。食欲増進でヤバイです❗年開けたら骨盤矯正しようかなと考えてます。私もベルト等知りたいです。すみません😣💦⤵答えになってなくて😅

  • うーし

    うーし

    食欲ヤバいです‼︎笑
    お腹がすくペースが早くて、それも炭水化物が食べたくて仕方なくなるので、体重が増加して…

    私も骨盤矯正気になってます。
    今からでも意味があるのかどうか…笑

    • 12月23日
  • ゆうはるみうのママ⭐

    ゆうはるみうのママ⭐

    私も思います(笑)やるだけやってみるかなと(笑)

    • 12月23日
  • うーし

    うーし


    3000円台〜10000円台まであるので、どれがいいのか。。
    とりあえずやらないより何かしらやったほうがいいですね 笑

    • 12月23日
かえる

最初はトコチャンベルトしていたのですが、ずれるし、間違った巻き方すると余計ずれると言うし、面倒で途中でやめてしまいました。
その後産後整体にいって骨盤矯正を主にやってもらったところ私は効果があったと思います!
内蔵が上がった感じがして、腰回りが締まりました。
整体師さんによると、骨盤ベルトは、産後最初の方は良いけれど、ずっと使うと筋肉がそれに頼ってしまうから、ずっとはおすすめしないといわれました。産後2ヶ月くらいから2週間置きに3回通いました。
今は妊娠する前もきつかったパンツがはけるようになりました!
産後整体おすすめです。

  • うーし

    うーし

    整体に3回行っただけで痩せたんですか‼︎
    す、すごい‼︎
    それならそこまでお金もかからなさそうですね。

    もう産後3ヶ月以上経過しましたが効果があるなら少し通ってみようかな…

    ありがとうございます‼︎

    • 12月23日
たこみ

1人目はトコちゃんベルトと骨盤矯正で2キロ戻らず。2人目は、骨盤矯正のみかなり通って、独身時代に戻ってます。1人目は混合で、2人目は母乳なのでそれがでかいのかな?と思ったり。でも骨盤矯正に通いだして3キロやせました。

  • うーし

    うーし

    骨盤矯正に通われたんですね!
    トコちゃんベルトは付けるのが面倒で途中でやめてしまう方が多いと聞いたので他に何かないかなぁと、思ってました。
    やっぱりプロにお願いするのが一番よさそうですね。

    ありがとうございます。

    • 12月23日
うーさん

子供が4ヵ月頃まで完母→混合→6ヵ月頃から完ミです(*^^*)

体重ですが、出産~3ヵ月頃まではぐんぐん減りましたが、同じく驚くほど食欲が増し体重も少しずつ増えましたm(__)m
ですが又5~6ヵ月頃には、さほど食べる量は減っていないのに体重は徐々に減りつつあります( ̄▽ ̄;)多分、子供があちこち動き回るようになり、追いかけ回すのと、目を離せなくなった分大急ぎで家中走り回りながら家事をしているからかなと思います🏃💦

  • うーし

    うーし

    お子様の世話で自然と痩せられたんですね‼︎
    寝かしつけでスクワットをやったりしてましたが、全く痩せには繋がらず…多分それ以上に食べてるんだと思います 笑
    自然に痩せるのがお金もかからずいいんですが、骨盤ひろがっちゃってるとなかなか難しいんですかね。。

    • 12月23日
Chiiママ

ピジョンの産後ガードル?
ステップ1~3まであるやつの
2かな?3かな?を
産後1ヶ月から使ってます(^^)

産後1ヶ月までは
紙製?のものを
産院からサンプルもらいました♪

体重は、
学生時代をベースに
結婚式   -4kg
妊娠    +15kg
産後1ヶ月 -9kg
産後3ヶ月 -1kg
産後5ヶ月 -2kg
なので、あと3kgですが
学生時代まで戻ったから
まあいいあな。なんて
思ってます(・o・)

  • うーし

    うーし

    ピジョンの産後ガードル調べてみました!
    人気なんですね!効果がありそう。。

    是非参考にさせて頂きます‼︎
    ありがとうございます!

    • 12月23日
はじめてのママリ🔰

ピジョンの産後パーフェクトセットというもので、ガードルとニッパーつけてます!
先月から、産後矯正に通い始めました😊

  • うーし

    うーし

    ガードルとニッパーは効果ありましたか⁇
    さらに矯正に通われるんですね‼︎

    私はもう3ヶ月も経ってしまっので効果あるか分かりませんが、まずは矯正下着から始めようかと思います〜

    • 12月24日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ガードルとニッパーでしめているので
    固定されてる感があって楽でした!

    産後〜6ヵ月くらいまでは
    骨盤を広げるホルモンみたいなのが
    ずっと出てるらしいので
    骨盤ベルトで固定するといいみたいです!
    今からでも産後矯正大丈夫だと思います!

    わたしは腰痛がひどかったんですが、
    産後矯正のおかげで少し楽になりました。
    産前のズボンもするっと履けるようになると聞いたので、まだ通い始めたばかりですが楽しみです!(笑)

    • 12月24日
  • うーし

    うーし

    まだ間に合うんですね!
    早速補正下着からでも始めます!

    腰回りのお肉のつき具合が見てられないので、希望がでました‼️

    ありがとうございます‼️

    • 12月25日